- Un parcours compte 9 ou 18 trous, chaque trou va d'une aire de départ à un panier.
- Le score est le nombre de lancers : le total le plus bas gagne.
- Le lancer suivant part de l'endroit où le disque s'est posé, repéré par un marqueur.
- Premier achat : un putter et un midrange, le driver demandant plus de vitesse de bras.
Le vocabulaire d'un trou
| Terme | Définition |
|---|---|
| Tee | Aire de départ d'où part le premier lancer |
| Panier | Cible métallique à chaînes et corbeille qui capture le disque |
| Par | Nombre de lancers attendu pour un trou : souvent 3 |
| Lie | Position du disque après un lancer, d'où part le suivant |
| Hors limites | Zone où le disque ne doit pas tomber, signalée sur le parcours |
| Marqueur | Mini-disque posé devant le disque pour marquer sa position |
Les disques de départ, de contrôle et d'approche sont détaillés sur la page disc golf, avec les kits de 3, 6 et 8 disques.
Les règles pour une première partie
- On joue chaque trou dans l'ordre, du tee au panier.
- Au tee, le joueur au meilleur score du trou précédent lance en premier ; ensuite, c'est le joueur le plus éloigné du panier.
- Le disque ne se touche pas entre deux lancers : il reste à sa place jusqu'à ce que son propriétaire le reprenne.
- Le pied d'appui se place au niveau du marqueur ou derrière lui au moment du lancer.
- Un disque tombé hors limites revient en jeu près du point où il est sorti, avec un lancer de pénalité.
- Le trou est fini quand le disque reste dans la corbeille ou accroché aux chaînes.
Le score d'un trou est le nombre de lancers, pénalités comprises. Le gagnant est le joueur au total le plus bas.
Quels disques pour la première partie
| Disque | Quand l'utiliser | Pour un débutant |
|---|---|---|
| Putter | Près du panier et pour les premiers lancers | Le plus facile à contrôler |
| Midrange | Distances moyennes, trajectoire droite | Un bon premier disque polyvalent |
| Driver | Longue distance depuis le tee | Plus tard, avec la vitesse de bras |
Un frisbee classique ou un disque d'ultimate ne remplace pas un disque de disc golf : le bord est plus fin et la forme n'est pas pensée pour la précision.
Viking Discs Starter Set4,6/5 sur 120 avis
Discmania Active, 3 disques4,5/5 sur 751 avisChoisir son premier parcours
- Préférer un parcours de 9 trous pour une première partie : la durée est courte.
- Repérer un parcours permanent, avec paniers installés, près de chez soi : les applications et sites dédiés au disc golf les référencent.
- Regarder la longueur des trous : les trous courts conviennent aux putters et midranges.
- Jouer à plusieurs : chacun lance à son tour, les repères sont plus faciles à retrouver.
Sans parcours à proximité, un panier portable permet de s'entraîner à viser dans un jardin ou un parc : voir le comparatif disc golf.
Un premier lancer en quatre gestes
- Se placer de côté, pieds écartés, disque tenu à plat avec le pouce sur le dessus.
- Ramener le disque vers l'épaule opposée, bras tendu.
- Tirer le bras vers la cible en gardant le disque horizontal.
- Lâcher le disque en faisant tourner le poignet : le disque tourne sur lui-même et vole droit.
Revers, coup droit : choisir son lancer
| Lancer | Geste | Quand le choisir |
|---|---|---|
| Revers | Le bras part de l'épaule opposée et se déplie vers la cible | Lancer de base, au tee comme sur le fairway |
| Coup droit | Le disque part de côté, index et majeur dessous, comme pour faire ricocher une pierre | Contourner un arbre ou courber dans l'autre sens |
| Lancer en hauteur | Le disque part au-dessus de l'épaule, retourné ou penché (thumber, tomahawk) | Passer par-dessus un obstacle ou sortir d'un bosquet |
- Prise en éventail : doigts étalés sous le disque, pouce dessus, pour le contrôle d'un putter ou d'un midrange.
- Prise en puissance : doigts serrés sous le bord, pour donner plus de vitesse à un driver.
Putter près du panier : la zone des 10 mètres
- À moins de 10 m du panier, on lance en restant stable derrière son marqueur.
- Les règles officielles de la PDGA sanctionnent le joueur qui s'avance ou tombe au-delà du marqueur après un putt court.
- En partie de loisir, on s'en tient à garder l'équilibre jusqu'à la fin du lancer.
Étiquette et sécurité sur le parcours
- Rester derrière le joueur qui lance, jamais devant lui ni à portée de son bras.
- Crier « fore » à voix haute si un disque part vers des personnes.
- Attendre que le groupe qui précède ait quitté la zone d'atterrissage avant de lancer.
- Garder le silence pendant le lancer des autres et leur laisser la place au tee.
- Sur un parcours partagé avec des promeneurs, leur céder le passage.
Un disque rigide lancé vite peut blesser : on lance seulement quand la zone est dégagée.
Questions fréquentes
Combien de disques pour débuter le disc golf ?
Deux ou trois suffisent : un putter, un midrange, et un driver si l'on veut de la distance. Un kit de 3 disques couvre ces trois familles.
Peut-on jouer au disc golf avec un frisbee classique ?
On peut s'amuser à viser un arbre ou un panier, mais ce n'est pas du disc golf : les disques de disc golf ont une forme et un bord conçus pour la précision.
Combien de trous compte un parcours de disc golf ?
Souvent 9 ou 18 trous. Un 9 trous suffit pour une première partie.
Comment compte-t-on au disc golf ?
Au nombre de lancers, pénalités comprises. Le joueur dont le total est le plus bas gagne, comme au golf.
Faut-il un panier chez soi pour débuter ?
Non, ce n'est pas indispensable : les parcours installés fournissent les paniers. Un panier portable sert à s'entraîner à domicile.
Quelle différence entre le disc golf et le golf ?
Le principe est le même : atteindre la cible en un minimum de coups. Le disc golf se joue avec des disques lancés à la main vers des paniers à chaînes, sans club ni balle.
Disc golf et frisbee golf, est-ce la même chose ?
Oui, frisbee golf est l'appellation courante du sport. Le matériel est un disque de disc golf, pas un frisbee de loisir.
Que veut dire « par » en disc golf ?
C'est le nombre de lancers attendu pour finir un trou, souvent 3. Finir en 2 revient à jouer un coup sous le par.
Un disque de disc golf peut-il blesser ?
Oui, un disque rigide lancé vite peut toucher quelqu'un. On ne lance que si la zone est dégagée et on prévient en criant « fore ».
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